Na pewno wielu moich czytelników to, tak jak ja, mamy. Czy kiedykolwiek miałyście zagwozdkę jak powinnyście odżywiać swojego maluszka? Ja miałam i mnóstwo na ten temat czytałam. Otyłość to choroba, nie ukrywajmy tego. Tłuszcz jest dziecku potrzebny ale wszystko powinno mieć umiar. Ile razy słyszałam, że dziecko powinno być grubiutkie, nie zliczę. Przyjmuje się, że dzieci powinny być pulchne i umazane czekoladą, a im więcej fałdek, tym lepiej. To nie prawda!
Dziecko powinno być dobrze odżywione i to wcale nie musi iść w parze z wagą! Oczywiście prawidłowe odżywianie dzieci (szczególnie tych najmniejszych) nie ma nic wspólnego z odchudzaniem. Wystarczy zbilansowana dieta i dostarczenie odpowiednich składników. Brzmi prosto, ale niestety wcale tak nie jest. Nam, mamom brakuje wiedzy i możliwości jej uzyskania.
Jestem Głodna Zmian i zapraszam Cię do cyklu artykułów "Mamo! Nakarm mnie!", gdzie opiszę kilka najważniejszych według mnie punktów dotyczących karmienia dzieci.
 |
| Mamo nakarm mnie! - Świeże babeczki bez cukru alternatywą dla batonów |
