niedziela, 31 stycznia 2016

Brukselka z pomidorami

Proste i szybkie danie :) Bezglutenowe i wegańskie :)



Składniki:

poniedziałek, 25 stycznia 2016

5 mitów dietetycznych, w które wciąż wierzysz

Czy cukier rzeczywiście nie jest taki zdrowy? Czy jedzenie bezglutenowe to tylko moda? W naszym życiu funkcjonuje dużo mitów żywieniowych, a ja postaram się je potwierdzić lub obalić :)







1. Cukier wcale nie jest taki niezdrowy
Biały cukier - biała śmierć czy zwykły śmieć? Nasz rynek jest wypełniony produktami z cukrem. Jest dodawany prawie wszędzie w różnej postaci. W batonach (oczywista oczywistość, prawda?), przekąskach, a nawet...

czwartek, 14 stycznia 2016

Absolutnie obłędny deser owsiano-czekoladowy

Zrobiłam coś, co zmiotło mnie z krzesła. Niesamowity i prosty deser, który ma ogromną ilość zalet. Jest:
-Bardzo smaczny
-Wegański
-Prosty
-Bezglutenowy
-Bez laktozy
-Bez cukru
-Bez jajek
- I nie są to kostii lodu ;)
 A do tego można go łatwo przerobić na dowolną inną wersję.

Dietetyczny deser fot. ProjektuJemy Zdrowie


A oto przepis:

sobota, 9 stycznia 2016

Bezglutenowe babeczki z czekoladą

Ostatni czas był pracowity - pracowałam nad sobą, nad świętami oraz nad moją pracą (uhu - nie ma to jak masło maślane ;) ), którą bardzo lubię i życzę wszystkim, aby robili to, co lubią :)

Babeczki są przepyszne, a w momencie, gdy jemy je na ciepło, czekolada w środku jest płynna :)




Składniki: