Przychodzą niezapowiedziani goście? A może (tak, jak ja) cierpisz na brak czasu? Ten błyskawiczny przepis na zdrową sałatkę kest dla Ciebie :)
Składniki:
Roszponka
Cukinia
Pomidorki koktajlowe
Feta
Obrane pestki słonecznika
Zdrowy olej (np sezamowy lub z awokado)
Roszponkę myjemy, cukinię (surową) kroimy w kostkę, pomidorki przekrajamy, pestki prażymy przez chwilę na suchej patelni. Wszystkie składniki mieszamy w naczyniu, posypujemy kawałkami fety i polewamy odrobiną oleju :)
Smacznego! :)
I takie, proste sałatki uwielbiam. Pasują niemalże do wszystkiego. Pomijam tylko pomidora ze względu na uczulenie
OdpowiedzUsuńRoszponka uwielbiam, jednak cukinia na surowo chyba nie bardzo. Muszę wypróbować ten przepis
OdpowiedzUsuń